水 (克 ) | 58.81 |
热量 (大卡 ) | 191.0 |
热量 (千焦 ) | 801.0 |
蛋白质 (克 ) | 29.08 |
总脂肪 (克 ) | 5.26 |
灰份 (克 ) | 1.74 |
碳水化合物 (克 ) | 5.13 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 6.0 |
铁 (毫克 ) | 6.54 |
镁 (毫克 ) | 21.0 |
磷 (毫克 ) | 497.0 |
钾 (毫克 ) | 352.0 |
钠 (毫克 ) | 79.0 |
锌 (毫克 ) | 5.3 |
铜 (毫克 ) | 14.283 |
锰 (毫克 ) | 0.356 |
硒 (微克 ) | 36.1 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.9 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.194 |
核黄素 (毫克 ) | 3.425 |
烟酸 (毫克 ) | 17.525 |
泛酸 (毫克 ) | 7.11 |
维生素B-6 (毫克 ) | 1.017 |
总叶酸 (微克 ) | 253.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 253.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 253.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 426.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 5.6 |
维生素B - 12 (微克 ) | 70.58 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 9442.0 |
视黄醇 (微克 ) | 9428.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 162.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 11.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 11.0 |
维生素A , IU (IU ) | 31714.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.51 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.06 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 1.2 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 1.2 |
维生素D (IU ) | 49.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 3.3 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.947 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.038 |
15:0 (克 ) | 0.013 |
16:0 (克 ) | 0.794 |
17:0 (克 ) | 0.071 |
18:0 (克 ) | 2.015 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
22:0 (克 ) | 0.016 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.124 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.083 |
17:1 (克 ) | 0.022 |
18:1未分化 (克 ) | 1.016 |
20:1 (克 ) | 0.003 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.109 |
18:2未分化 (克 ) | 0.0 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.659 |
18:3未分化 (克 ) | 0.0 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.017 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.025 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.011 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.397 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.365 |
胆固醇 (毫克 ) | 396.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.368 |
苏氨酸 (克 ) | 1.215 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.352 |
亮氨酸 (克 ) | 2.67 |
赖氨酸 (克 ) | 2.247 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.759 |
胱氨酸 (克 ) | 0.526 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.515 |
酪氨酸 (克 ) | 1.128 |
缬氨酸 (克 ) | 1.761 |
精氨酸 (克 ) | 1.735 |
组氨酸 (克 ) | 0.879 |
丙氨酸 (克 ) | 1.627 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.694 |
谷氨酸 (克 ) | 3.652 |
甘氨酸 (克 ) | 1.627 |
脯氨酸 (克 ) | 1.343 |
丝氨酸 (克 ) | 1.265 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.046 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |